据报道，仅2023年9月一个月，郑州一家医院急诊科就接诊了1700多名18到25岁的年轻人。这些年轻人普遍存在外伤、腹痛、胸闷、过度换气综合征等问题。这些症状的出现，往往与他们的生活方式密切相关。

现在的大学生，学习压力大，生活节奏快，再加上不良的生活习惯和饮食习惯，很容易导致身体出现各种问题。比如说，一些学生为了追求时尚而盲目减肥，采用极端的减肥方法，导致身体出现严重的营养不良和贫血等问题。另外，一些学生长时间熬夜玩游戏、看小说、刷微博等，不仅影响了睡眠质量，还会导致精神状态不佳，甚至出现心理问题。

然而，“脆皮大学生”现象并非只存在于个别学生中。在大学校园里，越来越多的大学生开始关注自己的身体状况，却往往因为缺乏正确的健康知识和良好的生活习惯而陷入误区。比如说，一些学生为了追求健康而暴饮暴食，还有一些学生则是因为饮食不规律而导致营养不良。这些做法不仅不利于身体健康，反而会加重身体负担。

面对“脆皮大学生”现象，我们应该如何应对呢？首先，学生们应该树立正确的健康观念，养成良好的生活习惯。要注意饮食规律，保持合理的膳食结构，避免暴饮暴食和过度节食。其次，要进行适当的体育锻炼，增强身体素质和免疫力。同时，还要保持充足的睡眠时间，避免长时间熬夜。

此外，学校和社会也应该加强对大学生的健康教育和心理辅导。要让学生们了解基本的健康知识和养生方法，帮助他们克服不良的生活习惯和饮食习惯。同时，还要关注学生的心理健康，及时发现和解决学生的心理问题，避免因心理问题而导致的身体不适和疾病。

“脆皮大学生”现象是一个值得我们关注和反思的问题。我们应该从个人做起，树立正确的健康观念和生活习惯，加强体育锻炼和心理健康建设。同时，学校和社会也应该加强对大学生的健康教育和心理辅导，帮助他们健康成长。只有这样，我们才能真正摆脱“脆皮大学生”的称号，拥有一个健康、美好的未来。