1、打开手机桌面的QQ软件，进入到QQ的界面里
2、在QQ的界面里，选择导航栏里的联系人选项。
3、然后在联系人的搜索界面里，输入成长守护平台并且订阅
4、进入到成长守护平台的界面里，点击其界面右下角的帮助
5、然后在帮助的主页里，点击实名认证查询
6、然后在实名认证查询的界面里，点击其界面里的去实名认证，拿着成年身份证进行认证即可，然后在去登录王者荣耀即可解除防沉迷系统
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